光がまぶしい

「光がまぶしい」の方に向けたセルフチェックです。セルフチェックは1分程度で完了します。結果とともに、「考えられる症状の原因」や「関連する病気」、「対処法」、「受診する診療科」、「関連するQ＆Aと解説」もお届けしています。

セルフチェック

以下の10の質問に「はい」または「いいえ」でお答えください。

＊このチェックリストの結果は、考えられる病名を示しており、診断ではありません。詳しい診断と適切な治療を受けるためには、必ず専門医を受診してください。

各質問に対する解説

1. まぶしさとともに、目がかすむことがありますか？
   まぶしさと目のかすみが同時に起こる場合、白内障やドライアイが原因であることが考えられます。
2. 最近、視界に虹のような色が見えることがありますか？
   虹視は、白内障や緑内障による眼圧上昇の兆候です。
3. 日中、特に晴れた日の外出時に強いまぶしさを感じますか？
   白内障の進行により、日光に対するまぶしさが増すことがあります。
4. 夜間の運転中、対向車のヘッドライトが特に眩しく感じますか？
   白内障や視力の問題があると、夜間の光に対する感度が高くなることがあります。
5. 光を見ると頭痛を伴うことがありますか？
   眼精疲労や偏頭痛が原因で、光に対して敏感になることがあります。
6. 目が乾燥している、または異物感を感じますか？
   ドライアイが原因で、目の表面が乾燥し、光に対して敏感になることがあります。
7. 最近、白内障と診断されたことがありますか？
   白内障は、光の散乱を引き起こし、まぶしさを感じやすくなります。
8. コンタクトレンズや眼鏡を使用しているときに、まぶしさが強く感じることがありますか？
   レンズが汚れていたり、度が合わない場合、まぶしさが増すことがあります。
9. パソコンやスマートフォンの画面を見ると、目が疲れることが多いですか？
   デジタル機器の使用による眼精疲労が原因で、光に対する感度が増すことがあります。
10. 光に対するまぶしさが、両目に均等に現れていますか？
    片目にのみ症状がある場合は、片側の眼疾患の可能性があるため、特に注意が必要です。

考えられる症状の原因

• 白内障
• ドライアイ
• 眼精疲労
• 偏頭痛
• 緑内障

関連する病気

• 白内障
• ドライアイ
• 緑内障
• 偏頭痛
• 角膜炎

対処法

• 眼科を受診し、光に対する感度を評価してもらう
• サングラスを使用して強い光を避ける
• 目の乾燥を防ぐため、人工涙液を使用する
• 画面の明るさを調整し、ブルーライトカットフィルターを使用する
• 必要に応じて、白内障手術や視力矯正を検討する

受診する診療科

• 眼科

関連するQ&Aと解説

1. 光がまぶしいのはどのような原因がありますか？
   白内障やドライアイ、眼精疲労が主な原因です。
2. 白内障で光がまぶしく感じるのはなぜですか？
   白内障により、水晶体が濁ることで光が散乱し、まぶしさを感じやすくなります。
3. 夜間の光が特にまぶしいのは異常ですか？
   白内障や視力の問題が原因である可能性があり、眼科での検査が必要です。
4. ドライアイで光がまぶしく感じることがありますか？
   はい、ドライアイにより目が乾燥すると、光に対して敏感になります。
5. コンタクトレンズでまぶしさが増す原因は何ですか？
   レンズの汚れや酸素不足が原因で、まぶしさが増すことがあります。
6. 虹視が見える場合はどうすれば良いですか？
   眼圧が高くなっている可能性があるため、緊急で眼科を受診することをお勧めします。
7. 光を見ると頭痛がする場合、どうすれば良いですか？
   偏頭痛の可能性があるため、眼科または神経内科での診察が必要です。
8. 日中のまぶしさを軽減する方法は？
   サングラスの使用や、白内障手術を検討することが有効です。
9. パソコン作業中のまぶしさを軽減するには？
   ブルーライトカットメガネを使用し、画面の明るさを適切に調整します。
10. 白内障手術後にまぶしさが改善しますか？
    はい、手術によって水晶体の濁りが取り除かれるため、まぶしさが軽減することが期待できます。

参考文献

• 日本眼科学会　「まぶしい(羞明)」原因と考えられている病気一覧