皆さん、こんにちは！
神戸市東灘区で『多焦点眼内レンズを使った日帰り白内障手術』に力を入れている松原眼科クリニック受付・検査の Kです。
お正月は割と暖かったのに急な寒波で気温がグッと下がりましたね
スタッフブログでもインフルエンザの注意喚起がされております
私は去年感染してしまったので毎日ビクビク過ごしております
私は去年感染してしまったので毎日ビクビク過ごしております
うがい手洗いはもちろん、ユーカリオイルを焚いたり、甘酒、純ココア、カモミールティー、白湯を飲むなど免疫力アップの可能性があることをできる限りしています
ちょっと神経質になりすぎているかもしれませんが…感染した時は恐ろしく辛かったので…
この季節、鍋料理がとても美味しいですよね
お家でも気軽にできて心も体も温まりますね
外出先でも最近よく食べます
Hさんと韓国料理のプデチゲを食べに行きました
肉、野菜、スパムやトッポギなどとインスタントラーメンを煮込む鍋料理です
他にもヤンニョムチキン、キンパなどいただきました
そしてつい最近、大阪豊中市にあるちゃんこ鍋を食べに行きました
いつも満席のお店ですがタイミングよく入れてラッキーでした
混み合うので取組み制限時間60分と決まっています
お店の方が様子を見ながら具材を入れてくれるので美味しいタイミングでいただけます
お出汁も美味しく最後の雑炊までしっかりいただきました
しっかり食べて、睡眠とって冬を乗り切りましょう
